Weekly 写在五一之前
时间过得真快，不知不觉中，小半年已经过去，周报悄然变成了月报。最初设定每周一更的时候，我以为会有源源不断的素材可以写，因为写之前脑海里总是满满当当的想法，输出欲强烈。但很快我就发现，当没有积累足够的素材时，写作的冲动也随之减弱。这也促使我更多地去阅读，尤其是在长篇著作阅读障碍时，我便转向一些如《原子习惯》、《卡片笔记》等方法论书籍。
我逐渐意识到，并不是所有书都需要精读。有的书大致浏览一遍就足以把握作者的主旨，许多时候，大量的篇幅只是在反复阐述同一个观点。例如《原子习惯》，这本书虽然是关于心理学和方法论的，但仅仅细读几页，你就会发现作者倾向于使用大量不可考证的例子来支撑他的观点。尽管这些观点本身没有问题—比如如何养成好习惯和摒弃坏习惯的方法都是易懂的—但实际上并不需要死板地按书上的方法来一一实践。
the goal of a book isn’t to get to the last page, it’s to expand your thinking.一本书的目标不是读到最后一页，而是扩展你的思维。
You Are What You Read, Even If You Don’t Always Remember It - Jim Nielsen’s Blog (jim-nielsen.com)
所有被我遗忘的书籍都在无形中塑造了现在的我，尽管我可能已经记不清具体的内容了。这提醒我，每本书都有其价值，不论是立即的启发还是长远的影响。包括不限于书本，我们经历的人和事都无形之中影响我们
🌟 探索角落
Introducing meat–rice: grain with added muscles beefs up protein (nature.com)
牛肉大米
研究人员给大米涂上营养液，然后在上面植入了牛肉细胞，让其生长约一周时间，就变成了牛肉米。
牛肉米呈现粉红色，因为这是细胞培养液的颜色，牛肉细胞本身是无色的。
Shion
rise 平替 但是只支持 windows
🎬 影游日志
📺 影视篇 ★★★★
《热辣滚烫》★★☆☆☆
热辣滚烫 这个电影给了我和年会不能停一样的观感，表演成分严重，就对比原版来说，原版的人物是一个具体的人具体的角色，他是有完整的成长变化的弧度曲线，人生的起起落落。但是热辣滚烫纯变成贾玲的运动励志片， 贾玲的强烈个人风格和喜剧背景可能在影片中占据了主导地位，这可能会使得电影更偏向于展示其励志和喜剧元素，而不是深入挖掘角色的层次和变化。它更加聚焦于单一明星的表演和励志故事。因为也在健身，对贾玲个人本身是特别敬佩的，大体重健身不仅仅是坚持，还会遇到相当多的运动风险。看了他那个健身花絮，真的太幸苦了。